¿Por qué me dan tantos dolores de cabeza?

Alguna vez te has preguntado, ¿por qué te duele la cabeza tan a menudo? Pues deberías conocerlo, porque muchas cosas se pueden ocultar detrás de un dolor de cabeza muy constante. Además, es necesario saber cuales son las causas que influyen en este caso, para saber como combatirlo.

Las causas de muchos dolores de cabeza crónicos diarios no se entienden bien. Esta dolencia crónica diaria si es primario no tiene una causa o razón deducible.

Descubre cuales son algunas causas que provocan el dolor de cabeza crónico diario:

• Inflamación en los vasos sanguíneos del cerebro.

 

• Infecciones, como la meningitis.

 

• Exposición de mucho tiempo frente a una pantalla.

 

• Presión intracraneal demasiado baja o demasiado alta.

 

• Tumor cerebral.

 

• Lesión cerebral traumática.

 

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Factores de riesgo

Los más frecuentes factores alineados con los dolores de cabeza son:

• Ansiedad

 

• Depresión

 

• Ser de sexo femenino

 

• Ronquidos

 

• Obesidad

 

• Consumo excesivos de medicamentos para el dolor de cabeza

 

• Consumo excesivo de cafeína

 

• Y otros trastornos de dolor crónico

 

Si tienes dolores de cabeza muy frecuentes y crónicos, también tienes posibilidades de tener depresión, trastornos de sueño, problemas físicos, ansiedad, anemia, entre otros.

Para empezar, cuidarte puede ayudar a reducir estos dolores con tal intensidad, evita el uso excesivos de medicamentos, duerme lo suficiente, no saltes comidas, haz ejercicio regularmente, reduce la cafeína y el estrés.