Precausión

El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional. Puede generarse de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir frustrado, enojado o nervioso. El estrés es la reacción del cuerpo de un desafío o una demanda. El estrés es un mal muy frecuente en la vida de la mayoría de personas, el cual … Leer más

La noche fue diseñada para descansar, es por ello que el dormir por las noches es una de las cosas de más relevante en nuestra vida, ya que un buen descanso nos otorga fuerzas y energías para realizar las tareas del diario vivir. Además de ello es prioritario que descansemos bien si queremos tener una … Leer más

Esta pandemia repentina ha hecho que colocaros una mascarilla sea parte de nuestra rutina diaria. Hoy te indicaremos los posibles daños y afecciones que se pueden esconder detrás de una mascarilla sucia. Si por alguna razón te ha tocado ponerte una mascarilla en esas condiciones, sigue leyendo… Daños que genera una mascarilla sucia en tu … Leer más

La anemia básicamente se debe a la falta de hierro, vitamina B12 o ácido fólico. Es importante asegurarte de ingerir estos elementos en tus comidas diarias. Aquí te diremos de algunos alimentos sumamente efectivos para combatir la anemia. Una dieta balanceada y rica en nutrientes te ayudará no solo a combatir la anemia sino también … Leer más

La pérdida del apetito se debe a una seria de factores. Este tipo de cosas suele suceder cuando se llega a cierta edad, cuando se padece de una enfermedad crónica o cáncer páncreas o de colón. A continuación te explicaremos te indicaremos posibles causas por la cual has perdido el apetito. ¿A qué se debe … Leer más