La luz emitida por el sol, emite radiación Ultravioleta UV, que el hecho de estar constantemente expuesto a esta luz, provoca daños en la luz, deteriora la piel hasta envejecerla más rápido de lo normal, y puede provocar hasta cáncer de piel.

Obviamente, todos los días el sol toca nuestra piel, sea cuando vayamos al supermercado, el trabajo, el estudio, etc. Pero debemos de tratar de no estar tanto tiempo expuesto al sol.

Es importante tener en cuenta que la radiación UV se refleja en la arena, en el agua, la nieve y hielo, y puede pasar por los parabrisas y ventanas. El cáncer de piel se puede efectuar más rápido en las personas de color claro en la piel, aunque también lo de color más oscura pueden ocasionarse el cáncer de piel.

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Tenga precauciones para proteger tu piel de los rayos del sol:

• Use sombrilla para cubrirse lo más que pueda de los rayos del sol, no es que el sol no te dé, es que no estemos tan expuesto al sol.

 

• También lo recomendable es usar lentes para proteger tus ojos, ya que los ojos son más delicados y pueden sufrir daño más rápido.

 

• Use mangas largas y pantalones largos. Las telas de tejido cerrado y de color oscuro son las mejores. Algunas telas están clasificadas con un factor de protección solar.

 

• También hay cremas que podemos usar para proteger nuestra piel, aun más de los rayos solares. Ponga la cantidad recomendada del producto a la piel descubierta 30 minutos antes de salir al sol y aplíquelo de nuevo cada dos horas o luego de nadar o de sudar.

 

Recuerda que tan fuerte son los rayos del sol.

• Son más potente entre las 10:00 am y las 4:00 pm.
• La luz solar atraviesan la ropa ligera, los parabrisas, las ventanas y nubes.
• Se reflejan en la arena, en el agua, la nieve, el hielo y el pavimento.