El rábano es un tubérculo que le proporciona a las comidas un sabor particular, sin embargo en la medicina asiática es usado por sus beneficios y propiedades.
Y es que el circulo de las enfermedades de las vías respiratorias, las creencias famosas y reconocidas dicen que esta planta es ideal y efectiva para combatir la gripe, bronquitis, rinitis y sinusitis. Un estudio publicado en el 2014 en la revista de etnofarmología asegura su función antinflamatoria, expectorante y antibiótico para ayudar a descongestionar los conductos respiratorios.
Mira Esto:Historia de la niña pelota, ejemplo de superaciónHay diferentes formas de ingerirlo, dependiendo de como cada quien prefiera. Ejemplo: puedes introducir el rábano directamente a la boca, tanto entero como rallado.
Esta en una manera que en antes se practicaba para combatir las afecciones de las vías respiratorias. Pero, no todas las personas pueden soportar su sabor y picor; por lo que hoy en día se han implementado otros métodos más efectivos para ingerirlo, para tratar una afección muy común como es la sinusitis.
Mira Esto:Mejora tu salud con frutos rojos, un cremoso batido ¡Sabroso y sin lactosa!Expresado esto, te indicaremos cómo hacer una cataplasma o crema que te ayudarán a calmar los malestares a causa de la sinusitis.
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Ingredientes
- 6 rábanos picantes.
- Gasa.
- Una cebolla.
Método de preparación
- Rallar los rábanos al junto de la cebolla.
- Mezclarlo bien hasta obtener una crema o cataplasma.
- Expandir la gasa e introducir la pasta y colocarlo en la zona afectada, sobre la nariz, la frente o donde se sienta la molestia.
- Dejarlo actuar durante 15 o 20 minutos sobre la parte afectada hasta que haga el efecto correspondiente.
Si sientes algunos de los síntomas de las afecciones mencionadas en este articulo, lo ideal es consultar a un médico, sin embargo mientras tanto los remedios naturales y caseros a base de rábano son una excelente opción. Sobre todo es importante mantener una dieta saludable y el cuidado debido para nuestra salud.
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