Los dolores de cabezas, de manera recurrente se conoce como migrañas. También producen dolor de moderado a intenso que puede ser pulsante o vibrante. A menudo, el dolor se siente a un lado de su cabeza. También puede tener otros síntomas, como náuseas y debilidad. Puede ser sensible a la luz y el sonido.
Algunas causas de la migrañas
Los estudiosos creen que las migrañas tienen una causa genética. También hay una varios factores que pueden causar migraña. Estos factores varían de persona a persona, e incluyen:
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- Fatiga
- Ansiedad
- Cambios hormonales en las mujeres
- Luces brillantes o intermitentes
- Ruidos fuertes
- Olores fuertes
- Demasiada o poca cantidad de sueño
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COSAS QUE SOLO ENCUENTRAS EN JAPÓN
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- Cambios repentinos en el clima o el medio ambiente
- Sobreesfuerzo (demasiada actividad física)
- Tabaco
- Cafeína (consumo o abstinencia)
- Saltarse comidas
- Uso excesivo de medicamentos (tomar medicamentos para migrañas con demasiada frecuencia)
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Para ciertas personas algunos alimentos o ingrediente causan esos dolores de cabeza, principalmente cuando se combina con otras cosas;
- Alcohol
- Chocolate
- Algunas frutas y nueces
- Productos fermentados o encurtidos
- Levadura
- Carnes curadas o procesadas
¿Quienes son más propenso a tener migrañas?
Cerca del 12 por ciento de los estadounidenses sufren migrañas. Hay tres principales causas a cualquier persona, pero es más probable que las sufra si:
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- Es mujer: Las mujeres tienen tres veces más probabilidades que los hombres de tener migrañas
- Tiene historia familiar de migrañas: La mayoría de las personas con migrañas tienen familiares que sufren migrañas
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- Tiene otros problemas médicos: Como depresión, ansiedad, trastorno bipolar, problemas del sueño y epilepsia.