Avena con bicarbonato para renovar tu piel y limpiarla a profundidad

Es bueno de vez en cuando exfoliar nuestra piel, ya sea una vez a la semana, o tal vez cada 15 días. Esto te ayudará a tener una piel libre de impurezas y muy luminosa.

Hoy te enseñaremos como hacer este exfoliante casero y natural, además si combinas este exfoliante con el consumo de batidos que incluyan harina de avena, hará que aprovechemos más las propiedades de este alimento.

Ingredientes

• 2 cucharadas de harina de avena.
• Una cucharada de bicarbonato de sodio.
• Un poco de agua.

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Preparación

Vierte la harina de avena y el bicarbonato de socio en un recipiente, luego añade gotas de agua hasta donde sea necesario hasta que la mezcla quede homogénea, luego procede aplicar este exfoliante sobre el rostro limpio; pasando los dedos por tu cara con movimiento circulares, evitando que penetre los ojos y los labios. Dejarlo actuar por unos minutos mientras masajea el rostro, y retirar con abundante agua tibia.

Finalmente, sécate muy bien la cara con una toalla limpia sin frotar, y aplica un tónico o una crema hidratante acorde a tu tipo piel.