¿No tienes tiempo para el cuidado intensivo de la piel? Aún puedes mimarte siguiendo los conceptos básicos. Un buen cuidado de la piel y elegir un estilo de vida saludable pueden ayudarte a retrasar el envejecimiento natural y prevenir ciertos problemas de la piel. Empieza con algunos consejos sensatos. Protégete del sol Una de las … Leer más
La cara también necesita hacer ejercicio. Estos sencillos masajes ayudarán a evitar la rigidez facial y pueden aliviar las migrañas producidas cuando los músculos del cuello se contraen en respuesta al estrés. Estos puntos de presión son acumulaciones de nervios localizados en ciertas partes del cuerpo, como en las sienes. De este modo, al masajearlas … Leer más
A pesar de que parece que las sopas están más indicadas específicamente para los fríos días de invierno, eso se trata de un tópico que debemos erradicar, pues sea las estación que sea está deliciosa y se trata de un plato muy nutritivo. Esta sopa de pollo casera seguro que, como a mí, os trae … Leer más
¿CÓMO SÉ QUE ES UN HERPES LABIAL? El herpes labial se manifiesta con ampollas dolorosas que, habitualmente, se forman en los labios y que aparecen por una infección causada por el virus herpes simple. La mayoría de estas ‘pupas’ que podemos padecer se deben a reactivaciones del virus, que no llega a ser eliminado completamente … Leer más
El dolor de garganta puede ser muy desagradable. La garganta puede sentirse irritada o seca, o hasta doler al tragar. El Semanario Primer Día señala que las infecciones virales, como la faringitis o la laringitis, son las causas más frecuentes del dolor de garganta. Otras causas son la faringitis estreptocócica, las alergias y el tabaco. … Leer más
Un delicioso pastel de chocolate, ¿Quién no quisiera degustar uno? Hoy te traemos esta receta para que conozcas los pasos de como preparar un exquisito pastel hecho por ti misma o tú mismo. A continuación te traemos la receta: Ingredientes Seleccionar todos los ingredientes 2 tazas de harina 2 tazas de azúcar 1/2 tazas de … Leer más
El insomnio es un trastorno del cual muchos padecen, el hecho de no poner tomar una siesta normal y de no tener sueño no es nada fácil, por lo que el día de hoy te daremos diez consejos para combatir el insomnio y conciliar el sueño. 1. Evitar practicar ejercicio intenso antes de acostarse El … Leer más
El día de hoy te traemos una deliciosa receta para que puedas innovar y compartir al junto de tus seres queridos, además nunca esta demás aprender a realizar nuevas recetas, por lo tanto si te gusta la comida con un toque distinto, continua leyendo esta receta. Pechuga de pollo en salsa de tamarindo Ingredientes (4 … Leer más
La pera es una fruta jugosa y refrescante, dulce y sabrosa. Es muy adecuada para lograr un enriquecimiento vitamínico y favorecer una dieta sana y equilibrada. Su consumo es aconsejable para todas las etapas de la vida por sus propiedades, vitaminas, calcio y nutrientes. La pera es una fruta que contiene mas del 80% de … Leer más
¿Qué son los espasmos musculares? A diferencia de los calambres, los espasmos musculares ocurren en momentos en los cuales no se está practicando ningún tipo de actividad física, mientras que los calambres son el producto de la práctica de actividades físicas de duración constante, acompañado de otros elementos como una posible deshidratación. Cuando los músculos … Leer más