Jugo de remolacha y limón, ¡Descubre lo maravilloso de esta bebida!

¡El batido de remolacha y limón! Este es un batido el cual ayuda a disminuir el exceso de grasa en la sangre.

De acuerdo con un estudio publicado en la web Nutrients (The Potencial Benefits of Red Beetroot Supplementation in Health and Disease), la remolacha ayuda a controlar enfermedades cardiovasculares y a regular la presión arterial. Además, de ser un magnifico antiinflamatorio y antioxidante.

Descubre todo lo maravilloso que debes de saber de esta potente bebida y cómo prepararlo.

Tu Salud

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Ingredientes

  • Una remolacha.
  • Una taza de jugo de limón.

Preparación

Pela y corta en trozos la remolacha, coloca en la licuadora con el zumo de limón. Añade un poco de agua si lo amerita para facilitar este licuado. Déjalo licuar hasta que este homogéneo, endulza a tu gusto y listo.

Una excelente y deliciosa bebida para ayudar a regular los niveles de colesterol en la sangre, y además una de las bebidas que nos pueden ayudar a formar hábitos de consumos sanos para nuestra salud. ¡Cuida tu salud con esta beneficiosa bebida!

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