Si por mucho que entrenas en el gimnasio y no ves tu cuerpo aumentar masa muscular, a lo mejor es por no tomar las proteínas suficientes luego de la rutina de los ejercicios. Y es que no es suficiente tan solo con realizar los ejercicios. Tus músculos se forman a base de proteínas, por tal … Leer más
Hoy te enseñaremos cómo hacer una deliciosa y rica maicena, tanto para los niños como para disfrutar en familia. ¡Un postre exquisito, y muy fácil de hacer! Ingredientes 1 litro de leche. 70 g de maicena o fécula de maíz. 100 g de azúcar c/n vainilla. 1 taza de azúcar. 1/2 taza de agua. VEA7 … Leer más
Hoy te indicaremos cómo hacer una receta de agua de piña con apio. Pero antes queremos indicarte las propiedades y beneficiosos que son esta fruta y verdura. La piña es una excelente aliada para bajar de peso y combatir la inflamación, ya que cuenta con bromelina, una enzima que mejora la digestión, además es un … Leer más
El envenenamiento es un accidente muy común, especialmente entre los niños. La mayor parte de los envenenamientos sucede por ingesta de medicamentos. También se generan con frecuencia debido a la ingestión de sustancias químicas como pesticidas, productos de limpieza, alimentos en descomposición y hongos venenosos. En las fábricas y talleres se producen intoxicantes por gases, … Leer más
Este jugo curativo es catalogado como un «quema grasas» natural por sus beneficiosas propiedades depurativo que ayudan a los órganos vitales a eliminar residuos y toxinas focalizadas, las cuales no se resisten a la sinergia del limón, rico en vitaminas C y propiedades antisépticas y del aloe vera. La aloína es una propiedad de la … Leer más
Luego de las fiestas y el descanso por la temporada navideña puede tornarse más complicado el hecho de retomar el ejercicio. ¿Qué se debe tomar en cuenta? En esta ocasión de daremos algunos tips y consejos. La práctica constante del ejercicio físico es muy saludable para nuestro cuerpo. No solo concede el mantener un peso … Leer más
Para las fiestas navideñas, siempre es bueno compartir en familia, hablar, reír y disfrutar, pero siempre acompañado de la comida. ¿Y qué más que un delicioso pollo horneado para disfrutar en familia? Hoy te indicaremos los pasos para hacerlo, fácil y sencillo. Ingredientes Un pollo entero, (sin desmenuzas). Una taza de sazón casero, sal al … Leer más
Las personas con diabetes tienen limitaciones con algunas alimentos, lo cual no deben comer, dentro de ellos está lo dulce. Sin embargo, hoy te indicaremos como hacer un delicioso postre que no perjudicará tu salud, natural y rico en propiedades y vitaminas. Fácil y sencilla de preparar, a continuación te indicaremos los ingredientes que se … Leer más
Seguramente debes imaginar el buen sabor que tiene la infusión de la cáscara de manzana y canela , si todavía no lo has probado, aprovecha y prueba los distintos beneficios que esta infusión proporciona a tu salud. La cáscara de la manzana es rica en compuestos antioxidantes, sin embargo en la parte de la corteza … Leer más
El día 12 de octubre del 2019, este joven Roderick Sewell, de San Diego, obtuvo el hecho de poder completar el «Ironman» de Kona, en Hawai. Aparte de realizar una de las competencias de carrera más complejas del mundo, éste ya estaba haciendo historia. Roderick Sewell se transformó en el primer mutilado bilateral por arriba … Leer más