En redes sociales y algunos sitios de internet han circulado afirmaciones que aseguran que el té de flor de Jamaica puede provocar cáncer. Sin embargo, hasta la fecha no existe evidencia científica sólida que demuestre que consumir té de flor de Jamaica, preparado y consumido de forma habitual, cause cáncer en las personas.
La flor de Jamaica (Hibiscus sabdariffa) ha sido estudiada por su contenido de antioxidantes y otros compuestos vegetales, pero las investigaciones disponibles no respaldan la idea de que esta bebida sea cancerígena.
Mira Esto:Té de romero: beneficios reales, cómo prepararlo, para qué sirve y qué debes saber antes de tomarloTabla de contenidos
¿De dónde surge este rumor?
En muchos casos, las afirmaciones sobre alimentos «que provocan cáncer» se basan en información sacada de contexto, estudios realizados en animales, investigaciones de laboratorio o publicaciones sin respaldo científico.
Mira Esto:Beneficios del jugo de remolacha y zanahoria para tu saludTambién puede existir confusión con productos contaminados por pesticidas, metales pesados o malas prácticas de almacenamiento, problemas que no son exclusivos de la flor de Jamaica y que dependen de la calidad del producto.
¿Qué dice la evidencia científica?
Los estudios realizados hasta ahora indican que la flor de Jamaica contiene compuestos antioxidantes, como antocianinas y polifenoles, que están siendo investigados por sus posibles beneficios para la salud.
Mira Esto:¿Las personas vacunadas contra la COVID-19 pueden enfermar? Esto es lo que debes saberSin embargo, no hay pruebas de que beber té de flor de Jamaica aumente el riesgo de desarrollar cáncer. Aun así, tampoco existen evidencias suficientes para afirmar que prevenga o cure esta enfermedad. La investigación continúa y los resultados actuales no justifican hacer ese tipo de afirmaciones.
¿Es seguro consumirlo?
Para la mayoría de las personas sanas, el té de flor de Jamaica puede consumirse con moderación como parte de una alimentación equilibrada.
Mira Esto:Qué comer para subir la energía después de los 60 añosEs recomendable adquirir productos de proveedores confiables y preparar la infusión siguiendo buenas prácticas de higiene. Como ocurre con cualquier alimento o bebida, el consumo excesivo no ofrece beneficios adicionales y puede no ser adecuado para todas las personas.
Precauciones
Las personas con presión arterial baja, enfermedad renal, mujeres embarazadas o quienes toman medicamentos para la presión arterial, la diabetes u otros tratamientos deben consultar con un profesional de la salud antes de consumir grandes cantidades de té de flor de Jamaica de forma habitual.
Mira Esto:Blanqueador natural para pies, manos, rostro, axilas y cuello: cómo recuperar la uniformidad de tu pielSi encuentras publicaciones que aseguran que un alimento causa o cura el cáncer, verifica siempre que la información provenga de fuentes científicas o instituciones de salud reconocidas. Desconfía de los mensajes alarmistas que no presentan evidencia verificable.
Mira Esto:Limón, Cebolla y Ajo: Qué Pueden Aportar a tus Defensas y Qué Mitos Debes Evitar