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Ante la situación que atraviesa el mundo por esta pandemia de covid-19, muchas personas han mostrado temor, inseguridad y miedo, sin embargo, es importante vivir el momento, respirando y escuchándose a uno mismo. Esto es lo que indica José Chaves, un monitor de mindfulness con estudio en Cambados, donde imparte consejos y recomendaciones. En este estado … Leer más
El romero, es una de las plantas habituales entre los antiguos usos de remedios de belleza y salud. Esta planta es un ingrediente increíble en cosméticos naturales que además tiene propiedades limpiadoras para el hogar. Esta planta contiene, vitamina A, B2, B6 y C, minerales y hierro, magnesio, zinc, fósforo y calcio. Usos y beneficios … Leer más
Esta excelente fórmula casera, y fácil de conseguir a pesar de que sirve para muchas cosas en tu cocina también puede ayudar a nuestros pies a lucir mejor y a estar en un mejor estado realmente. El vinagre es producto que podemos encontrar en todas las despensas. Aparte de sus cotidianos lo podemos utilizar para … Leer más
Muchas veces hablamos de los beneficios del ácido fólico en la mujer , pero en esta ocasión hablaremos de este en los hombres. ¿Qué pasa si falta ácido fólico en un hombre? Te mostraremos lo que pasa si hace la falta de ácido fólico en el nombre, de aquí surge la importancia del mismo en … Leer más
Este producto es un elemento bastante usado y es mejor conocido como el » bicarbonato de sodio» este es útil para muchas cosas, pero probablemente desconozcas algunos usos de los tantos para el cual sirve el este. Próximamente te mostraremos algunos de estos trucos. Limpia tus frutas y ensaladas La mejor manera de deshacerse de … Leer más
Cucumis sativos, conocido popularmente como pepino, es una planta anual de la familia de las cucurbitáceas. Hay muchísimos beneficios de ingerir pepino, son excelentes en ensaladas, son como refrigerio, los pepinos además de sabrosos tienen mucho que ofrecer. A continuación te mostraremos algunos de los beneficios: Este es el porqué por el cual tienes que … Leer más
Hacer ejercicios no puede eliminar como por arte de magia las varices, sin embargo hacer ejercicios es una práctica que contribuye al tratamiento y alivio de ella, además de que es muy beneficioso. Esta práctica de hacer ejercicios para las varices es algo recomendable para lidiar con este causa, inclusive esta táctica es recomendado por … Leer más
Este dolor de hombros y cuello es común, pues a todos en alguno ocasión nos a tocado padecerlo, a pesar de ello muchas veces buscamos la forma de aliviar el dolor incorrectamente, haciendo que la molestia sea aun más intensa. Algunas de las cosas que pueden provocar esta molestia son el estrés, el traumatismo, y … Leer más
El hecho de que nos de tanto sueño cuando estamos enfermos, es porque sencillamente cuando estamos enfermos necesitamos dormir más, específicamente cuando tenemos fiebre, ya que la fiebre quiere decir que hay infección. Una proteína secreta por el cerebro tiene la doble función de combatir las infecciones y promover el sueño, Según expertos se realizó … Leer más
A pesar de que el sol jamás llegará hasta tus huesos, los rayos UV estimulan el producir vitamina D en tu piel. Hay que recordar que esta vitamina es muy necesaria para la mineralizan los huesos, al facilitar así la absorción en el intestino del calcio y el fósforo y prevenir la pérdida en el … Leer más